身体を鍛え上げる事にしました。2017.10.10 塾長 村松芳範

40歳の半ばくらいまでは、時々筋トレをしていましたが、最近は運動らしい運動をしていないので、『筋トレ再開』にすることにしました。
塾の倉庫にしまってあった、『折り曲げ棒』も引っ張り出して来ました。家には一つ10Kgの『ダンベル』が二つあるので、筋トレマシンはこの二つ。そして自宅マンションの競歩まがいの歩行訓練。あとは今日申し込んできた『沼津市民体育館のランニングマシン』など。
ロシアのプーチン大統領のように鍛え上げてみようと思います。17:33

中間テストに向けて頑張りましょう。2017.10.10 副塾長 杉山美幸

 今週は中間テストの学校が多いです。基礎問等、課題の提出もあるはずです。しっかり仕上げて提出して下さい。提出物はていねいな字で書きましょう。
 中間テストが終わると約1カ月で期末テストです。気を抜かず取り組みましょう。11月は毎週日曜個別指導を実施します。それでも足りなければ期末テスト対策を受講しましょう。
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■10月の予定です■
13日(金) 休塾日
14日(土) 中3 県統一模試 PM2:00~PM6:30
15日(日) 休塾
20日(金) 休塾日
21日(土) 12月2日実施数学申込締切日
22日(日) 休塾日
27日(金) 休塾日
29日(日) 休塾日

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復活しました!!/市立体育館で『筋肉ムキムキマン』になってやる。2017.10.10 塾長 村松芳範

05:45  起床。身体チェック。異常なしである。
奥の食事療法(山芋すりおろし・黒鯛の塩焼き、黒鯛のお椀、鯖の味醂干し焼き)と、風邪薬、アリナミン、キューピーコーワゴールド、しじみの力、にんにく玉、家での安静により、完全復活致しました!!
嬉しい。今後、より風邪に気を付けます。5:58

ここ数日、風邪にやられていた。チビの頃に良く熱を出していて、お医者から扁桃腺を切除されているので、菌が入って来た時に喉が痛くなると言う危険信号がない。子供の頃は母に『あんたは、いつも肩を出しているから風邪をひく。肩を冷やすな。』と教わり、今でも実践しているが風邪をひく。何日か前に寒かった日があったので、『杉山さん、今日寒いよな?』と言ったら『私は運動して体温上げてるから大丈夫ですよ。』と冷たい返事が来た。なので明日は、市立体育館に講習の申し込みに行ってこようと思う。年内に筋肉ムキムキマンになってみせようと思います。